46 viikon treenit

Päätin kirjoittaa ylös mitä Kinan kanssa ollaan kotosalla tehty.

Maanantai

  • Noutokapulan pitoa istuen
  • Sivulletulo treeniä eri suunnista
  • Korokkeella pyörimistä (takapään hallintaa) molempiin suuntiin

Tiistai

  • Noutokapulan pitoa istuen
  • Sivulletulo treeniä eri suunnista
  • Korokkeella pyörimistä (takapään hallintaa) molempiin suuntiin
  • Noutokapulan pitoa pelkästään sivulla istuen
  • Kaukoja; ma-is-ma, muutama tuplavaihto ilman palkkaa
  • Kaukoja; ma-sei, 3 onnistunutta vaihtoa niin että takajalat pysyivät paikoillaan (kokonaisuudessaan 6 vaihtoa)

Keskiviikko

  • Noutokapulan pitoa istuen, ilman istumista menee häsläämiseksi
  • Kaukoja; ma-sei. Monta onnistunutta toistoa.
  • Kaukoja; sei-ma, tarvitsee paljon käsiapua maahanmenoon.

Torstai

  • Korokkeella pyörimistä (takapään hallintaa) molempiin suuntiin
  • Noutokapulan pitoa istuen, onnistui myös seistessä (oli tosi rauhallinen, jes)
  • Kaukoja; ma-is-ma vallan hyviä suorituksia. Ma-sei onnistui myös mutta steppaa toista takajalkaa..

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s